【2025年版】マイクロリフィール 12冊セット6,800円

※2025年版商品は10月下旬発送予定

※マンスリーブックのページ数、内容が変更になってます。

【商品内容】

・デイリーシートBOOK　　　　12冊(1冊が1ヶ月分となります)
・2025年度版　マンスリーカレンダーBOOK　1冊
・マイクロ管理用　月間シール　1枚

※特典として※
・ジャバラ式　8マスグルーピングシート　×1枚
・ジャバラ式　9マスグルーピングシート　×1枚
・ジャバラ式　特製・45年一望カレンダー　×1枚

■サイズ
横82ミリ☓縦168.5ミリ

■マンスリーシート内容（全36ページ）
・2025年、年間見開き縦カレンダー
・2025年、年間カレンダー(1ページに12ヶ月)
・2024年11月、12月カレンダー(1ページに2ヶ月)
・2025年カレンダー(見開き1ヶ月、12ヶ月分)
・世界地図（4ページ）
・2026年、年間カレンダー(1ページに12ヶ月)
・方眼メモ（1ページ）
・personal notes(自分の情報書くページ)

■デイリーシート情報
・日ずつのページ31日分(㊧タイムライン24時間対応、㊨タスク、またまた強く心に想ったこと、今日ひらめいたアイディア、連絡事項、情報メモ、今日よかった出来事)
・マスタータスクリスト(12ページ)
・食事、トレーニングレコーディング(1ページずつ)
・レコーディング(2ページ)
・メモ方眼(12ページ)
・今月のまとめ(1ページ)
・personal notes(自分の情報書くページ)
・How To Use(モチベーションシートの使い方)

マンスリーカレンダーBOOK、デイリーシートBOOKデザイン

2025年のマンスリーブックのデザインはポルトガルのポルトの写真です。
表紙は艶のある紙を使用してます。

ポルトは、ポルトガル北西部にある海岸都市で、川にかかる堂々とした橋とポートワインの生産で知られています。ポルトには、丸石が敷き詰められた細い路地が商人の家々やカフェの間を縫う。

「デイリーシートブック」の表紙にはエンボス加工した紙を使用しています。
この「デイリーBOOK」と「マンスリーカレンダーBOOK」を専用のカバーに差し込んで使用します。

マンスリーカレンダーBOOK機能

月曜はじまりのマンスリーカレンダー
(大安吉日情報がコンパクトに表示)。
年間見開き縦カレンダー、年間カレンダー、前年11月、12月カレンダー(1ページに2ヶ月)、次年年間カレンダー、世界地図、方眼メモなどもあります。

デイリーシートの機能

24時間対応でオンタイムのスペースには、横のガイドラインを破線で1本増やしたので狭くてもすっきりと書き込めます。
デイリーシートブック1冊が1ヶ月分となります。(全12冊入)見開き1日分。
ぱっくりと360度に折り返して開く糸綴じ手帳製本。
左側ページは、行動記録。右側ページは、タスクチェック、またまた強く心に想ったこと、今日ひらめいたアイデア、連絡事項、情報メモ、今日良かった出来事を記録。
毎日記録するデイリーページのほかに、今月のまとめ、タスクリスト、レコーディングページ、方眼メモページもあります。

グルーピング

グルーピングリストとは、モチベーションシートのデイリーシートに記録された様々な情報をテーマ別に集計するためのオリジナルシートです。
このグルーピングリストに分類・集計して反芻することで自然に、あなたが現在「やりたい」が炙りだされ「本当の夢」に昇華していくのです。

■グルーピングシートは2種類
マンダラデザインで9マスのシートとプレーンな8マスのシート。状況に応じて使いわけ下さい。
まとめ終わったグルーピングリストを見ていると、今までバラバラだと思っていた点が、まるで星座のように1つの意味のある線になっていきます。
作業が終了するころには、絡みまくっていた糸が整理されるので、今まで気がつかなかったアイデアがポンと浮かんできて楽しくなるうえに、頭も体もリフレッシュして、快適な気分を感じることができます。

差込み

「デイリーBOOK」と「マンスリーカレンダーBOOK」を差し込んで使用します。
「マンスリーカレンダーBOOK」は、年間を通して使用するため差し込んだままです、
「デイリーシートBOOK」は、1ヶ月分が1冊となります。カバーの種類によって1冊挟むものと2冊挟めるものがございます。
毎月差し替えとなります。忘れてはいけない項目や要件は、次月のデイリーシートBOOKに転機したり、マンスリーカレンダーの月のまとめのページなどに記載すると、忘れることがありません。日々の記録を習慣にしましょう。