マイクロデイリーブック 単品

1日から31日までのデイリシートを見開きでセットしています。

マイクロの製本は耐久性抜群の「糸かがり製法」。360
度ぱたっと折り開くことができます。
一日に何回も開閉するマイクロバックが割れる危険はありません。また
用紙は裏表の差の少ないクリームキンマリを採用。
書き味とインク吸収の速さを両立させています。
【商品内容】

■デイリーシート
・毎日のページ見開き31日分62ページ。
左ページは、タイムライン24時間対応
右ページは、上からタスクマネジメント、また強く心に浮かんだこと、今日ひらめいたアイデア、連絡事項、情報メモ、今日よかった出来事・マスタータスクリスト(

12ページ)
・食事の記録、トレーニングレコーディング、勉強のページ(各1ページずつ)・その他レコーディング(1ページ
)・
メモ方眼(12ページ)
・今月のまとめ(1ページ)
・個人メモ(自分の情報を書いておくページ)
・How To使い方(モチベーションシートの使い方)

左ページの機能 デイリーマネジメントと記録

24時間対応の記録スペース。真ん中にガイドラインが2本あることで、それぞれ独立したタイムラインを管理可能です。デイリーシートブック

1冊が1ヶ月分となります(全12冊入)見開き1日分。
ぱっくりと360度に開いてしっかりな「糸規定手帳製本」。

正当なページは

右側ページは、
1>タスクチェック
2>またまた心に強く思ったこと
3>今日ひらめいたアイデア
4>連絡事項
5>情報メモ
6>今日の思い出を記録
7>今日のMVP
と7項目をコンパクトに記録できるデザインです。

その他のページと機能

毎日記録するデイリーページの他に、今月のまとめ、タスクリスト、レコーディングページ、方眼メモページもあります。

タスク管理マスタータスク

この１ヶ月に行うタスクの、備忘録リストとしての記録シートです。
とりあえず思いついたやるべきタスクは忘れる前にこのシートに書き込んでみましょう。

食事の記録

朝食とランチとディナーそして禁断の深夜食という4ゾーンの食事の記録をコンパクトにできます。また

右端にはノンアルコールの記録をする枠を用意しています。

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